著者: 豆実（Mamemi）
投稿日: 2026年5月10日 12:50
noteを始めて、気が付けば5記事。
ーー今さら自己紹介？
ですよね。笑
本来なら最初に書くやつ。でも私は、
- 🤖「まず書いてみましょう」
- 🐈⬛「走りながら整えれば大丈夫です」
というAI達の声援を受けて、そのまま走り始めてしまいました☺️
🌱改めまして、豆実（Mamemi）です
- 40代後半
- 外来看護師をしています
- 夫と二人暮らし
- MacBook歴は、まだ半年くらい
- タイピングは今も普通に手元見てます🫘
💭昔は、もっと「頑張る人」でした
以前の私は、かなり「頑張る」が強いタイプだったと思います。
MBTIも、昔は「提唱者（INFJ）」がしっくり来ていました。
- 空気を読む
- 期待に応えようとする
- 無理してでも続ける
- 無意識に
前の職場も、気が付けば8年。でも、ある時、急に耐えられなくなって、辞めました。
🌙静かに崩れていた時期
仕事を辞めた後、私は家で静かに泣いて過ごしていました。
最初は旦那さんも、「ゆっくり休めばいいよ」と言ってくれていました。
でも——普段わりと元気だった私が、静かに泣いて過ごしていたことで、今度は旦那さんのパニック障害の症状が悪化して、休職することになってしまいました。
🫘「あ、私、このままじゃダメだ」
そう思って、私はすぐ仕事を探しました。
☕今の職場は、かなり平和です
今も外来看護師は続けています。
「看護師が天職です✨️」——かと言われると、正直そこまでは分かりません。笑
でも、今の職場は、前の職場と比べると体感で仕事量1/3。
🫘「……楽園では？」
と思うくらいには平和です☺️
一度崩れた経験からか、「もう無理して続ける働き方は違う」という感覚は、かなり強くなりました🌱
🌿でも、その後に困った
今の職場になって、余白が出来ました。
前の職場では、毎日を回すだけで精一杯。だから逆に、余計なことを考える暇もなかったんです。
でも、少し余白ができたことで、
🫘「……私、仕事以外に何があるんだろう？」
を考えるようになりました。
旦那さんや実母の存在、看護師の仕事には、かなり支えられています。それだけでも、本当に有難いこと。
でも同時に、「それだけ」になってはいけない気もしていました。
私は昔から、家が大好きです🏠️。一人時間も好き。基本的には、人に依存したくないタイプ。
……でも実際には、本当の意味で素を出せる相手ってーーたぶん、旦那さんくらい。笑
だからこそ、
🫘「これ、旦那さんに依存しすぎてる？」
と思いました。
趣味でもいい。副業でもいい。何か、別に「自分を支える何か」を増やしたかったんです。
🏸そして迷走しました。笑
- 副業
- 資格
- ネットワークビジネス（いや、副業+資格についてきたんです。笑）
- バドミントン
- 阿波おどり
最初は毎回、🫘「いけるっ！今度こそ続けられる！」って本気で思うんです。全力で取り組むんです。
でも、3ヶ月くらい経つと急に、「……あれ？…違う？ …これ続けられないかも」と急に冷める。笑 周りに迷惑ですよねー。すみません。
今思うと、かなりINTJっぽいです。昔より、少しドライになった気もします。
ーー。
🫘「もう頑張りすぎるのはやめよう」
これは私の今後の根っこ。
ーーでも、
🌱「何か」は始めたかった。
📚リベシティとAI達
以前から、両学長のYouTubeを聞いていて、NISA・iDeCoを始めました。
そのおかげで、老後への不安がかなり減ったんです。
だから、「少しだけど、還元したい」と、リベシティに入りました☺️
ーーもちろん、宿題リストで「何か」が出来そう、というのもあります。笑
そして、そこで出会ったのがAI達。
- 🤖チャッピー（GPT）
- 🐈⬛クロ（Claude Chat）
- 🐕ワク（Claude Cowork）
- 🐈コー（Claude Code）
- 🍌ナノバナナ（Gemini）
最初は、「チャットジーピーティー？居場所ばれるの？」くらいの認識でした。
🤖「え。。。」
🫘「いや、最初はみんなそうでしょ？」
でも実際は、パソコン苦手な私でも、本当に。本当に助けられています🙏
- 何回聞いてもいい
- 途中で話が飛んでも整理してくれる
- 頭の中のゴチャゴチャを、言葉にしてくれる
ーーこの存在は大きい。
そして今
気が付けば今、AI達に頼りながら、ブログを書いたり、LINEスタンプを作ったりしています🫘
まだ、「これが私の何かだった！！」ではないかもしれません。始めたばかりだし。笑
でも、
🫘「今日も少し書きたいかも」
と思えている時点で、昔の私からすると、かなり珍しいことです☺️
📚もしよかったら
第1章として、こんな記事を書いてきました🫘
- 🌱第1弾：豆実、AI頼りでブログ始めてみた
- 🌿第2弾：玉龍に擬態してた草と、ついに決着
- 🍅第3弾：進捗ゼロでも、収穫はあった
- 🍌第4弾：ナノバナナ🍌と格闘した３週間
- 📱第5弾：LINEスタンプ、申請から販売開始まで
どれも、🫘「AI達に頼って、なんとか形にした記録」です☺️
気になるタイトルがあれば、ぜひ覗いてみてください🌱
🌱おわりに
きっと、みんな、多少は、そうなんだと思います。笑
支えがあっても、それとは別に、自分の世界を探していたり。何か夢中になれるものを、探していたり。
私は今も、たぶんその途中です🌱
このnoteでは、AI初心者の試行錯誤や、パソコン苦手人間の迷走を、これからもマメに記録していきます🫘
改めまして、これからよろしくお願いします☺️✨️
マメにAI頼り🫘
最後まで読んでくださり有難うございました🍀
豆実（Mamemi）
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